A chacun son parcours, pour s’élever vers son propre sommet …
Durant chaque consultation :
- Bilan individualisé complet
- Définition des objectifs
- Contenu pédagogique
- Planning personnalisé
Je pratique sur l’ensemble de la France.
Je n’applique aucun régime restrictif.
Je reste évidemment disponible à tous questionnements.
Une prise en charge peut être possible via votre mutuelle, je vous invite à vous rapprocher de cette dernière.
- Télé-consultation : connexion aisée, sécurisée (lien envoyé avant le rendez-vous) – règlement par virement
- Cabinet : chèque, espèces ou virement
Un imprévu ? Prévenez !
Etape 1 : Première consultation
60€
Santé
- Tout public : rééquilibrage, perte-gain pondéral, végétarisme, visée thérapeutique (côlon irritable, cholestérol, covid, cancer, régimes spécifiques…), trouble du comportement alimentaire, gestation, enfants – adolescents, horaires décalés, remise en forme…
- Cerner vos envies, buts et besoins
- Définir ensemble les différentes étapes nécessaires
- Répondre à vos premiers questionnements
- Rassurer & guider dans vos démarches
- Contenu pédagogique et fiche ‘outil’ adaptés
- Définition de premiers objectifs pour vous accompagner
Sportifs : tous niveaux (loisir -> haut-niveau) & sports
- Sport loisir – santé / remise en forme -> haut-niveau
- Tous sports : escalade, crossfit, musculation, sports d’endurance (trail, marathon, ultra, cyclisme, athlétisme, natation …), collectifs…
- Définition de vos objectifs, attentes et besoins, notamment sportifs
- Répondre à vos premiers questionnements
- Contenu pédagogique et fiche ‘outil’ adaptés
Planning personnalisé :
- Conçu ensemble durant la séance :
- adapté à vos exigences personnels
- calé selon vos objectifs
- calculé selon votre besoin personnel
- Guide :
- du quotidien : rééquilibrage alimentaire
- pour une période ou un régime spécifique :
- perte-gain pondéral,
- végétarisme
- visée thérapeutique : cholestérol, côlon irritable, pauvre/riche en fibres, covid, cancer…
- gestation-allaitement
- sportifs : accompagner un cycle de performance, une compétition…
Etape 2 : consultation de suivi
40€ par séance
- Bilan complet (objectifs définis, conseils donnés)
- Poursuite : réponses aux questionnements, redéfinition des objectifs
- Approfondissement : travail autour d’une notion spécifique, en fonction de vos besoins
- Coaching & soutien -> c’est un travail d’équipe !
- Chaque séance est préparée en amont par votre diététicienne.
Interventions
Des interventions sont possibles dans les entreprises, écoles, associations, clubs sportifs … sur place et en visioconférence !
N’hésitez pas à prendre contact pour définir un projet adapté à vos exigences !
Idées de formats :
- Animations pédagogiques diététique :
- diverses thématiques possibles : équilibre alimentaire, petit déjeuner, gestion des horaires décalés…
- adaptables à tous public
- Animations ennutrition sportive :
- diverses thématiques possibles
- adaptables à tous sports et tous publics
- Petits bilans individuels
Tarif sur devis selon la demande :
- Intervention ‘santé/bien-être‘ : 65€/h de préparation + 65€/h d’animation
- Intervention ‘sportifs ‘ : 75€/h de préparation + 75€/h d’animation
- Frais de déplacement : hors Cholet et son agglomération (essence, péage, temps)